Lotta Hintsa treenaaminen synnytyksen jälkeen kuohuttaa – nyt hän vastaa suoraan

Viimeksi päivitetty 11 toukokuun, 2026 , Toimitus

Vuorikiipeilijä, malli ja Miss Suomi 2013 Lotta Hintsa, 37, on joutunut vilkkaan somekeskustelun keskelle.

Syynä on hänen paluunsa treenien pariin vain kuukausia synnytyksen jälkeen, mikä on herättänyt sekä kysymyksiä että kritiikkiä.

Monet seuraajat ovat ihmetelleet, miksi Hintsa palasi liikunnan pariin niin nopeasti ja miksei hän keskity pelkästään vauva-arkeen.

Nyt hän on päättänyt vastata suoraan näihin kommentteihin Instagramissa julkaisemallaan videolla.

Jos se tarkoittaa että mun pitäis keskittyä 100% ajasta vain vauvaan, se ei kuulosta musta terveeltä

Hintsa sanoo.

View this post on Instagram

A post shared by Lotta Hintsa | Climber (@lottahintsa)

Hän korostaa, että hänen lapsensa on hänen elämänsä tärkein asia, mutta samalla myös oma hyvinvointi on tärkeää. Hänen mukaansa nämä kaksi eivät sulje toisiaan pois.

Se että pidän huolta omasta hyvinvoinnistani ei tarkoita, etteikö vauvan hyvinvointi olisi mun prioriteetti numero yksi.

Hintsalle liikunta on keskeinen osa arkea. Hän kertoo treenaavansa lähes päivittäin ja kokee sen auttavan häntä jaksamaan paremmin äitinä. Samalla se auttaa häntä pitämään kiinni omasta identiteetistään suuren elämänmuutoksen keskellä.

Liikkuminen on mulle helpoin tapa muistaa kuka mä oon.

Treenaamiselle on myös käytännön syy. Vuorikiipeily vaatii kovaa fyysistä kuntoa, eikä Hintsa halua rakentaa kuntoaan täysin alusta myöhemmin.

Siksi hän kokee tärkeäksi pysyä aktiivisena myös äitiysloman aikana.

Hintsa myöntää, että äitiys on herkkä aihe, joka herättää usein voimakkaita mielipiteitä. Hän toivoo kuitenkin, ettei hänen valintansa aiheuttaisi paineita muille.

Tiedän että äitiys on herkkä aihe ja toivon ettei mikään mitä teen aiheuttaisi paineita kenellekään muulle.

Lopuksi hän muistuttaa seuraajiaan keskittymään omaan elämäänsä sen sijaan, että arvostelisivat muita.

Katsotaan ensin omaa elämää ennen kuin aletaan huutelemaan ja kommentoimaan muita.

Kyse ei ole ensimmäisestä kerrasta, kun Hintsa saa kritiikkiä äitiydestään. Hän ja hänen puolisonsa Sebastian Rejman saivat esikoisensa alkuvuodesta 2026, ja keskustelu hänen valinnoistaan jatkuu edelleen.